Zánět dásní: Příznaky, léčba a jak mu předejít

Červené, nateklé a krvácivé dásně po čištění zubů? Nejste v tom sami. Zánět dásní je jeden z nejběžnějších zubních problémů vůbec. Většina lidí ho zažije aspoň jednou za život a málokdo ví, že včasná reakce dokáže předejít daleko horším komplikacím. Pojďme si říct co je důležité sledovat, jak předejít zánětu dásní i co dělat, když už vás zaskočí.

Nejčastějším viníkem je zubní plak. Usazuje se u dásní a obsahuje bakterie, které dráždí vaše dásně. Pokud plak neodstraníte pravidelným čištěním zubů a mezizubními kartáčky, do pár dnů přijde podráždění, krvácení – a už to jede. Možná to znáte: trochu to krvácí, trochu nateče, časem začnou dásně ustupovat a mezi zuby vznikají mezery. Když si toho všimnete včas, stačí změnit rutinu a věnovat péči navíc. Když to necháte být, riskujete i ztrátu zubu.

Jak poznáte, že už je potřeba zakročit? Sledujte první signály: dásně zarudnou, začnou při čištění krvácet, cítíte v ústech pachuť nebo zápach. Někoho na zanícené dásně upozorní až otok nebo mírná bolest. Čím dřív začnete s řešením, tím jednodušší to bude. Efektivní je přidat mezizubní čištění – pravidelně používaný mezizubní kartáček dokáže snížit riziko zánětu skoro na polovinu. Doporučuje se i jednosvazkový kartáček na čištění přechodu zub-dáseň.

Když už zánět propukne, zkusíte nějaký čas důkladnější čistění. Pokud se to nelepší, domluvte si dentální hygienu. Dentální hygienistka vám odstraní plak i zubní kámen a ukáže správný postup. Někdy je potřeba i speciální ústní voda nebo krátkodobá lokální léčba. Doma je zásadní pravidelnost a trpělivost – hojení trvá víc než den nebo dva.

Slyšíte stále rady o „prevence je základ“? U zánětu dásní to není klišé. Správná technika čistění zubů dvakrát denně, používání správných mezizubních pomůcek a nevynechávat kontroly u zubaře – to je nejjistější cesta ke klidu. Drtivá většina zánětů dásní zmizí, jakmile začnete vše čistit opravdu poctivě.

Dávejte si pozor i na další faktory – kouření, diabetes, stres nebo těhotenství můžou riziko zánětu zvyšovat. Pokud víte, že do některé z těchto skupin patříte, buďte u své ústní hygieny ještě svědomitější.

Mimochodem, mají vaše dásně sklony k zánětům třeba i s perfektní hygienou? Pokud ano, stavte se co nejdřív u zubaře. Mohou být potřeba krevní vyšetření nebo další vyšetření na parodontitidu, což už je pokročilý problém dásní. O dásně se starejte stejně pečlivě jako o zuby – jedině tak si udržíte úsměv na dlouhé roky.