Počínající zubní kaz: Jak ho poznat a zastavit ještě před plombou

Počínající zubní kaz je počínající zubní kaz, počáteční fáze rozkladu skloviny zubu, která je ještě reverzibilní a nevyžaduje výplň. Also known as počáteční karies, je to stav, kdy bakterie v zubním plaku, tenká lepivá vrstva bakterií, která se tvoří na zubech po jídle začínají rozkládat minerály ve sklovině. Tento proces probíhá tichým tempem — bez bolesti, bez viditelné díry, ale s velkým potenciálem k zastavení.

Nejčastější příčinou je neúčinná ústní hygiena. Když nečistíte mezery mezi zuby, plak se hromadí a přeměňuje se na zubní kámen, tvrdou vrstvu zkaleného plaku, kterou nelze odstranit kartáčkem. Ten pak vytváří ideální prostředí pro bakterie, které produkují kyselinu — a ta začíná rozkládat zub. Broušení zubů je jedna z nejúčinnějších metod, jak tento proces zastavit. Vědecky ověřená procedura, která odstraní poškozenou sklovinu a umožní zubu se přirozeně zregenerovat. Není to estetický zákrok — je to léčba.

Nejčastěji se počínající kaz objevuje mezi zuby, kde kartáček nedosáhne, nebo v hlubokých drážkách na žvýacích plochách. Nevidíte ho, protože není černý nebo díra. Ale můžete ho cítit — když vás při jídle něco štědí, nebo když se vám zuby citlivě reagují na studené nebo sladké. To není normální. Krvácení dásní, špatný dech nebo zubní kámen pod dásní jsou další příznaky, že vaše ústní hygiena potřebuje úpravu.

Co dělat? Nečekejte na bolest. Pokud máte plak, který se neodstraňuje jen kartáčkem, začněte používat mezizubní kartáček. Ten je o 40 % účinnější než nite. Používejte ho každý večer. Pokud máte zubní kámen, nezkoušejte ho odstranit doma — jde o infekci, kterou vyčistí jen zubní lékař. A pokud vám lékař řekne, že máte počínající kaz, neodmítejte broušení. Je to jediná příležitost, jak zub zachránit bez plomby.

Nejde o to, kolikrát si čistíte zuby. Jde o to, jak dobře čistíte mezery. Nejde o to, kolikrát jste byli u zubaře. Jde o to, kdy jste byli naposledy. Počínající kaz nečeká. A nezastaví se sám. Tady najdete přesné návody, jak ho poznat, jak ho zastavit a jak se vyhnout tomu, aby se stal větším problémem. Všechny články jsou založené na praxi, ne na teorii. A všechny vám pomohou udržet zuby, jaké mají být — zdravé, silné a bez plomby.