Kaz mezi zuby: jak ho poznat, zastavit a předcházet

Mezizubní kaz je kaz mezi zuby, typ zubního poškození, které začíná v úzkém prostoru mezi zuby, kde kartáček nedosáhne. Also known as mezizubní karies, it postupuje tichým způsobem, často bez bolesti, dokud nezničí sklovinu a nezačne postihovat zubní nerv. Většina lidí si ho nevšimne, protože se neukáže na rentgenovém snímku až tehdy, když je poškození už velké. A právě proto je to jeden z nejnebezpečnějších typů kazu.

Co ho způsobuje? zubní plak, tenká vrstva bakterií, která se tvoří každý den na zubech, zejména tam, kde se čistí méně. Když neodstraníte plak mezi zuby, bakterie začnou kyselit a rozkládat sklovinu. mezizubní kartáček, nástroj, který je mnohem účinnější než běžná nit, protože dosáhne do úzkých prostorů a odstraní až 60 % více plaku, je klíčový. Mnoho lidí si myslí, že stačí nit – ale nit jen vytlačí plak na stranu, neodstraní ho. Kartáček ho vyčistí. A pokud nečistíte mezi zuby vůbec, plak se za týden změní v zubní kámen, tvrdou vrstvu, kterou už si nemůžete odstranit doma a která způsobuje záněty dásní a další kaz.

Nejčastější chyba? Čekat na bolest. Kaz mezi zuby nebolí, dokud nepronikne hluboko. Pokud máte krvácení dásní, zápach z úst nebo cítíte, že nějaký zub je trochu volný, není to jenom „věk“. Je to signál, že problém je tam už nějakou dobu. A když ho neřešíte, může se rozšířit na sousední zub – a pak už nejde jen o plombu, ale o celou korunku nebo dokonce ztrátu zubu.

Co můžete dělat hned teď? Začněte používat mezizubní kartáček každý večer – nejen když vám něco bolí. Vybírejte ten s jemnými štětinami, který se vejde mezi vaše zuby. A nezapomeňte: čištění mezi zuby není volitelné. Je to stejně důležité jako čištění samotných zubů. Pokud to děláte pravidelně, můžete zastavit kaz ještě předtím, než se objeví na rentgenu. A to je přesně to, co vám tyto články pomohou pochopit – od základních kroků až po vědecky ověřené metody, které opravdu fungují.