Kámen na zubech: co je, jak ho odstranit a proč ho nesmíte ignorovat

Co je kámen na zubech, tvrdá vrstva, která vzniká, když se zubní plak vápencuje a ztuhne na povrchu zubů. Also known as zubní kámen, it není jen špinavost – je to aktivní hrozba pro vaše dásně a dokonce i kosti kolem zubů. Kámen na zubech se nevyskytuje náhodně. Vzniká, když neodstraníte zubní plak – ten tenký, lepkavý film z bakterií a zbytků jídla – dostatečně rychle. Během týdnů se plak mineralizuje, změní se v tvrdou, tmavou vrstvu, kterou už žádný kartáček neodstraní. A právě to je ten problém: lidé si myslí, že když si čistí zuby, je všechno v pořádku. Ale kartáček a dokonce i nit neodstraní kámen. Jen ho překryje. A ten pak pořád drží bakterie přilepené k vašim zubům.

Co se děje, když kámen na zubech zůstane? zubní plak, je základní výchozí látka, ze které se kámen vytváří se neustále znovu tvoří – a kámen ho jen uchycuje. Tyto bakterie vydávají kyseliny, které poškozují dásně. To začíná krvácením, pak přijde zánět, a nakonec se dásně odtrhávají od zubu. To je paradentóza, nevratný proces, který může vést ke ztrátě zubů. A nejhorší je, že to probíhá tichým způsobem – bez bolesti. Dokud neztratíte zub, ani nevíte, že jste měli problém. Černý kámen na zubech je zvlášť nebezpečný – obsahuje látky, které přispívají ke ztrátě kostní hmoty kolem zubů. A ne, bělicí pasty nebo pásky to nevyřeší. Ty jen osvětlí povrch, ale kámen pod nimi zůstává.

Co tedy dělat? Jediná účinná metoda je profesionální čištění. ultrasonický čistič zubů, nástroj, který pomocí vysokofrekvenčních vln rozbíjí kámen bez škrábání, je dnes standard. Nejenže ho odstraní, ale také zmenší zánět dásní. A doma? Nejlepší je mezizubní kartáček – účinnější než nit. A pravidelná návštěva zubního lékaře každých šest měsíců. Nečekáte, až vás bolí zub. Kámen na zubech se neodstraní sám. A když ho neodstraníte, vaše dásně ho odstraní způsobem, který už nevrátíte zpět.

Pod tímto titulem najdete praktické články, které vám ukážou, jak se kameni skutečně vyhnout, proč některé metody selhávají a jak ultrazvuk pomáhá i těm, kdo mají citlivé dásně. Zjistíte, jak se liší černý kámen od běžného, proč se tvoří u některých lidí rychleji a co dělat, když už máte kámen na zubech – bez návštěvy zubního lékaře, která vás může překvapit cenou.