Odhad doby citlivosti po bělení zubů
Návod
Tento nástroj odhaduje, jak dlouho může trvat citlivost po bělení zubů. Vaše výsledek závisí na:
- použitém produktu
- vaší citlivosti před bělením
- zda jste používali zubní pastu pro citlivé zuby
- zda jste dodrželi doporučenou dobu
Výsledek se zobrazí zde po stisknutí tlačítka.
Po bělení zubů pomocí Opalescence se mnoho lidí setkává s příznaky, které se obvykle označují jako suché lůžko. Ale toto označení je nesprávné. Suché lůžko není komplikace bělení - je to vážný problém po vytažení zubu. Když říkáte „suché lůžko“, myslíte pravděpodobně bolest, citlivost nebo nepříjemné pocity v ústech po bělení. A to je úplně jiná věc.
Co vlastně cítíte po bělení zubů?
Nejčastější reakce na bělení, zejména s produkty jako Opalescence, jsou:
- citlivost na teplé a studené potraviny
- bolestivé pocity v zubech nebo dásních
- nevolnost nebo pálení v ústech (při příliš dlouhém používání gelu)
- dočasná bílá skvrna na zubech
Tyto příznaky nejsou infekce ani poškození tkáně. Jsou to fyzikální reakce na peroxidy - hlavní složky bělících gelů. Tyto látky pronikají do zubního smaltu a způsobují dočasnou úpravu struktury. To znamená, že vaše zuby se „připravují“ na bělení, a to může být nepříjemné, ale není nebezpečné.
Jak dlouho trvá, než se tyto příznaky vytratí?
U většiny lidí jsou nepříjemnosti nejintenzivnější během prvních 24-48 hodin. Poté se postupně zmenšují. Většina lidí už necítí žádnou bolest po 3-5 dnech. Některé citlivé osoby mohou mít mírnou citlivost i do 7 dní, ale to je stále v rámci normy.
Není to jako hojení rány - není tady žádná „vřed“ nebo „lůžko“, které by se mělo zacelit. Je to spíš jako když po dlouhém běhu pocítíte bolest svalů. Tělo se přizpůsobuje, a pak to projde.
Co můžete dělat, aby to šlo rychleji?
Některé jednoduché kroky výrazně zkrátí dobu nepříjemností:
- Používejte zubní pastu pro citlivé zuby - obsahuje dusičnan draselný nebo chlorid strontia, které blokují nervové signály. Začněte používat ji dva dny před bělením a pokračujte alespoň týden po něm.
- Vyhněte se teplým, studeným nebo kyselým potravinám - káva, citróny, zmrzlina, soda. Tyto látky mohou zhoršit citlivost. Místo toho pije teplý čaj nebo vodu.
- Nepoužívejte bělící gel déle, než doporučuje výrobce - Opalescence má různé koncentrace (10%, 15%, 20%). Pokud máte citlivé zuby, začněte s 10% a nezvyšujte dobu používání na více než 30 minut denně.
- Používejte fluoridový rým - před nebo po bělení. Fluorid pomáhá zpevnit smalt a snižuje citlivost. Najdete ho v mnoha zubních pastách i v rýmech pro citlivé zuby.
Když bolest trvá déle než 7 dní - co dělat?
Je to normální, když bolest přetrvává? Ne. Pokud po 7 dnech stále cítíte:
- ostrou bolest v jednom zubu
- otok dásní
- hnisavý výtok
- bolest, která se šíří do ucha nebo čelisti
…je to signál, že něco není v pořádku. Možná máte:
- neodhalenou zubní špínu
- zubní kaz pod bělícím gelem
- poškozený nátěr nebo korunku
- zánět dásně
V těchto případech nečekáte. Navštivte zubního lékaře. Bělení nezhoršuje zubní problémy - ale může zpřístupnit ty, které už tam byly. Lékař provede rentgen a zjistí, zda je potřeba léčba kazů, zánětů nebo úprava koruny.
Opalescence - nejlepší volba pro citlivé zuby?
Opalescence je jedním z nejčastěji používaných produktů v Česku, a to nejen proto, že je efektivní, ale protože má řadu verzí pro různé typy zubů. Například:
- Opalescence PF 10% - ideální pro začátečníky a citlivé zuby. Bělí pomalu, ale bez bolesti.
- Opalescence Boost - v klinice, bez šablon. Bělí za 15-20 minut, ale není vhodný pro lidé s citlivými zuby.
- Opalescence Xtra - obsahuje fluorid a dusičnan draselný. Výborný výběr, pokud chcete bělit a zároveň chránit zuby.
Pokud máte historii citlivosti, vyberte vždy verzi s fluoridem a dusičnanem draselným. Tyto látky nejen pomáhají bělit, ale také snižují riziko bolesti.
Co se děje uvnitř zubu během bělení?
Když aplikujete gel na zuby, peroxid v něm proniká přes smalt do dentinu - vrstvy pod smaltovou kůží. Tam rozkládá pigmenty, které způsobují žlutost. Ale při tomto procesu se dočasně otevírají mikrokanálky v dentinu. To je přesně ten moment, kdy teplota nebo kyselina mohou vyvolat bolest.
Naše tělo tyto kanálky zavírá samo - obvykle do 48 hodin. Ale pokud je vaše zubní struktura tenká, nebo pokud jste měli někdy zubní kaz, může to trvat déle. To není chyba vašich zubů - je to jen individuální reakce.
Nezapomeňte na prevenci
Pokud se chcete bělit znovu, nečekejte, až se bolest znovu objeví. Po každém bělení:
- nebělejte častěji než jednou za 6-12 měsíců
- neužívejte bělící pasty denně - mohou poškodit smalt
- po bělení se vyhněte kouření a červenému vínu alespoň 48 hodin
- pravidelně používejte fluoridový rým a zubní pastu pro citlivé zuby
Nejlepší bělení je to, které nebojíte. Pokud víte, co očekávat, a víte, jak se chovat, bude to pro vás snadné a bezbolestné.
Je suché lůžko skutečnou komplikací po bělení zubů?
Ne, suché lůžko není komplikací po bělení zubů. Je to vážná infekce, která nastává pouze po vytažení zubu, kdy se zanikne krevní sraženina. Po bělení můžete mít citlivost, bolest nebo pálení, ale to není suché lůžko. Tato chybná terminologie se šíří na sociálních sítích, ale není v medicíně uznávaná.
Může bělení zubů poškodit zuby?
Při správném použití ne. Produkty jako Opalescence jsou navrženy tak, aby neodstraňovaly smalt, ale jen zbarvující látky. Pokud však překračujete doporučenou dobu nebo koncentraci, může dojít k dočasnému oslabení smaltu nebo zvýšení citlivosti. Používejte vždy gel podle návodu a nezvyšujte frekvenci.
Proč se po bělení objevují bílé skvrny na zubech?
Bílé skvrny jsou způsobeny dočasným odtahem minerálů z povrchu smaltu. Je to reakce na peroxid a není trvalá. Obvykle zmizí během několika dní, když zuby znovu nasáknou minerály z sliny. Používání fluoridového rýmu zrychlí tento proces.
Je lepší bělit zuby doma nebo u zubního lékaře?
Obě možnosti jsou bezpečné, ale mají různé výhody. Domácí bělení s Opalescence je měkké, postupné a levnější. Klinické bělení (např. Opalescence Boost) je rychlejší, ale může způsobit větší citlivost. Pokud máte citlivé zuby, začněte doma. Pokud chcete rychlý výsledek a nemáte problémy s citlivostí, klinika je lepší volba.
Jak často můžu bělit zuby, aniž bych poškodil zuby?
Doporučuje se bělit zuby nejvýše jednou za 6-12 měsíců. Více než dvakrát za rok zvyšuje riziko poškození smaltu a trvalé citlivosti. Pokud chcete udržet bílé zuby, místo častého bělení používejte zubní pastu s lehkými bělícími činidly a pravidelně navštěvujte zubního lékaře.
