5 tipů, jak prodloužit životnost keramických fazet

Keramické fazety jsou jedním z nejpopulárnějších způsobů, jak zlepšit vzhled zubů - bez nutnosti příliš agresivního odběru zubní tkáně. Ale jak dlouho vydrží? Pokud je necháte bez péče, mohou se začít odlepovat, praskat nebo ztrácet lesk už za pár let. Na druhou stranu, s pravidelnou a správnou péčí mohou sloužit 15 až 20 let, někdy i déle. Nejde jen o to, že je někdo správně namontoval. Klíč je v každodenním chování. Tady je pět konkrétních tipů, které opravdu prodlužují životnost keramických fazet.

1. Nepoužívejte zuby jako nástroje

Když otevíráte láhve zuby, rozbíjíte oříšky nebo držíte v zubech nitky, nejste jen rizikovým pacientem - jste hrozba pro své fazety. Keramika je pevná, ale není pružná. Její struktura je podobná sklu: odolná proti otěru, ale citlivá na nárazové zatížení. Při náhlém tlaku, jako je třeba otevření víčka od láhve, se může objevit mikropraskliny, které se postupně rozšiřují. Výsledek? Fazeta se odtrhne nebo se rozpadne. Místo toho používejte nůžky, otevíráčky nebo ruce. Nezapomeňte: pokud byste to udělali se svým skleněným šálkem, neudělali byste to ani s ním. Stejně tak s fazetami.

2. Přestaňte chrápat nebo bruxismus

Bruxismus - tedy stiskování nebo škrábaní zubů během spánku - je jedním z největších nepřátel keramických fazet. Výzkumy z Journal of Prosthetic Dentistry ukazují, že pacienti s nelečeným bruxismem mají až 4x vyšší riziko poškození keramických protéz během prvních 5 let. Pokud se probouzíte s bolestí čelisti, hlavou nebo s pocitem, že vám zuby „svírají“, pravděpodobně chrápete. Řešení je jednoduché: nošení zubního štítu na noc. Ne každý štít je stejný. Ten od zubaře, vyrobený z tvrdého akrylu, je mnohem účinnější než ty, které kupujete v lékárně. Ten vám rovnoměrně rozloží tlak a chrání nejen fazety, ale i vaše vlastní zuby.

3. Vyberte si správnou zubní pastu a kartáček

Některé zubní pasty obsahují agresivní abrazivní látky - například křemičitan sodný nebo uhlík - které se snaží „vybílit“ zuby. Pro keramiku to není přínos, ale hrozba. Tyto částice škrábají povrch fazety a způsobují, že ztrácí lesk a začíná vypadat matně. Používejte pasty označené jako „pro citlivé zuby“ nebo „bez abraziv“. Vyhýbejte se i pastám s aktivním uhlím. Kartáček by měl měkké nebo středně měkké štětinky. Tvrdé štětinky nejen poškozují keramiku, ale i dásně. Stačí čistit zuby dvakrát denně po dvě minuty, jemnými kruhovými pohyby. Nezapínejte si kartáček na plný výkon - nejde o to, jak moc tlačíte, ale jak pravidelně.

4. Vyhněte se barvivům a kyselým potravinám

Keramika sama o sobě není náchylná k zbarvení - ale lepidlo pod ní ano. Pokud piješ denně černý čaj, kávu, červené víno nebo červené víno s citrónem, barviva se postupně dostávají do mezery mezi fazetou a zubem. To vede k tmavým proužkům u dásně, které vypadají jako zanedbaná hygiena. Kyselé potraviny - jako limonády, kyselé ovoce, ocet nebo kysané zelí - mohou oslabit lepidlo. Po jídle se vyhýbejte okamžitému čištění zubů. Kyselina z potravy dočasně měkčí povrch zubu i lepidla. Čekání 30 minut než si zuby očistíte, dá lepidlu čas se zotavit. Pijte vodu po každém kousku nebo nápoji - to neutralizuje kyselost a vyplavuje barviva.

5. Pravidelné kontrolní prohlídky nejsou volitelné

Nečekáte, až vás bolí zub, abyste šli k zubaři? To je chyba. Keramické fazety se mohou odlepovat nebo praskat bez bolesti. Malé mezery mezi fazetou a zubem se nevidí v zrcadle, ale vede k kariésu pod nimi - a ten se projeví až tehdy, když je pozdě. Doporučuje se kontrolovat fazety každých 6 měsíců. Během prohlídky zubař použije speciální zrcátko a světlo, aby zkontroloval integritu lepidla. Někdy stačí jen přilepit fazetu znovu, pokud ještě není poškozená. Pokud zjistí mikroprasklinu, může ji zastavit dřív, než se rozšíří. Většina zubařů dělá i rentgenový snímek, aby viděli, co se děje pod fazetou. To není „přebytečná služba“ - je to základní ochrana vaší investice.

Co dělat, když fazeta praskne nebo odpadne?

Nezahazujte ji. Pokud se fazeta odlepí, najděte ji, umyjte jí teplou vodou a uložte do plastového pytlíčku. Okamžitě zavolejte svého zubaře. Někdy je možné ji znovu přilepit, pokud je poškození malé. Pokud se rozbila, zubař může vyrobit novou - ale čím dříve přijdete, tím menší je riziko, že se pod ní rozvine kariés nebo se zub posune. Nezkoušejte si ji přilepit doma pomocí lepidel z lékárny. To může způsobit vážné poškození.

Co byste měli vyhnout?

• Pití studených nápojů hned po horkých - teplotní šoky mohou způsobit praskliny.
• Žvýkání lepkavých bonbonů nebo karamelů - mohou fazetu vytáhnout.
• Čištění zubů pomocí zubní nitě příliš silně - používejte jemný tah a nezatlačujte pod dásně.
• Nepoužívejte zubní čistící prášky nebo ultrazvukové čističky bez doporučení zubaře.