Zubní kazy: Jak je poznat, zastavit a předejít jejich důsledkům

Co když vám někdo řekne, že máte zubní kazy, počáteční destrukce skloviny zubu způsobená kyselinami vyráběnými bakteriemi v ústech. Also known as karies, it ještě nebolet? To není náhoda – to je běžná skutečnost. Většina lidí si zubní kazy vůbec nevšimne, dokud nezačnou bolet. Ale když bolest přijde, je už pozdě na jednoduché řešení. Zubní plak, ten lepkavý film na zubech, který se tvoří každý den z jídel a bakterií je ten, kdo začíná celou historii. Pokud ho neodstraníte pravidelně, přemění se na zubní kámen, tvrdou vrstvu, kterou už neodstraníte kartáčkem – jen zubní lékař. A ten kámen je přímou cestou k hlubokým kazům, zánětům dásní a dokonce ztrátě zubů.

Nejhorší je, že kaz mezi zuby nebo pod dásními nebojíte – nebojíte se ho, protože ho nevidíte. Nečekáte na bolest, protože bolest přijde až tehdy, když se kaz dostane k nervu. A pak už nejde jen o malou výplň. Může to být korunka, kořenová léčba, nebo horší. Ale na začátku? Na začátku to stačí zastavit. Stačí poznat bílé skvrnky na zubech – to je první varovný signál. Stačí přestat jíst sladké mezi jídly. Stačí používat fluoridovou pastu a čistit mezery mezi zuby kartáčkem, ne nití. A pokud máte zubní plak i kámen, tak broušení zubů, jednoduchý postup, při kterém zubní lékař odstraní počáteční kaz bez vrtání, může zastavit všechno – bez plomby, bez bolesti, bez návštěvy zubaře na týden.

Není to magie. Je to věda. A je to jednoduché – pokud to děláte pravidelně. V této sbírce najdete přesné návody, jak poznat kaz ještě před tím, než se rozšíří, jak se zbavit bakterií, které ho vytvářejí, proč ultrazvukový čistič funguje lépe než běžné čištění a jak broušení zubů může být vaší nejlepší obranou. Najdete zde i to, co vás zubař neřekne – jak se kazy skrývají mezi zuby, proč nit je důležitější než kartáček a jak se většina lidí nechává překvapit, když jim zubní kámen už způsobuje ztrátu zubů. Všechno to je tu, abyste nečekali na bolest. Nechceme, abyste se dívali na zuby a říkali si: „Měl jsem to udělat dřív.“