Zubní kapsy: příznaky, důsledky a co s nimi

Přemýšleli jste někdy, proč vám krvácí dásně nebo proč trpíte zápachem z úst, i když si čistíte zuby pravidelně? Často za tím stojí takzvané zubní kapsy. Tyhle kapsy nejsou žádné tajemné schránky, spíš malé mezery mezi zubem a dásní, kde se usazují bakterie a zbytky jídla. Čím větší tyto kapsy jsou, tím víc problémů dokážou způsobit – třeba i ztrátu zubu.

Většina lidí si zubní kapsy neuvědomí, dokud se nezačne dít něco viditelného. Možná jste si všimli, že se vaše dásně trochu stáhly, najednou vypadají zuby delší a citlivější. Nebo vás občas trápí otoky a krvácení při čištění mezizubním kartáčkem. Právě tohle je častý signál, že je něco špatně. Pokud vám z dásně začne vytékat i hnis nebo máte neustále špatný dech, je čas zbystřit.

Zubní kapsy nejsou jen kosmetický problém. Pokud se zanedbají, zánět se může dostat až ke kosti pod zubem. Tady už jde o parodontitidu, která je hlavní příčinou vypadávání zubů u dospělých. Riziko je vyšší u kuřáků, diabetiků nebo pokud v rodině někdo problémy s parodontem už měl. Ale dost často stačí horší technika čištění nebo špatně zvolený kartáček.

Základní prevence? Nic super složitého. Základem je správné čištění – kartáček s měkkými vlákny, žádné přehnané tlačení a hlavně nezapomínat na mezizubní prostory. Právě tam totiž vzniká většina kapsiček. Pokud se vám nechce používat nit, zkuste mezizubní kartáčky. Vybírejte je vždy podle velikosti mezery – příliš malý kartáček nic nevyčistí, velký zase může poranit dásně. Poproste klidně dentální hygienistku, ať vám ukáže správný postup. Vyplatí se to.

Možná si říkáte, jestli na zubní kapsy vůbec existuje nějaká domácí léčba. Menší kapsy se dokáží zlepšit sami, když začnete důsledně pečovat o čistotu mezizubních prostor. Někdy pomůžou i ústní vody bez alkoholu. Ale pokud kapsa trvá dál, dásně jsou červené a nateklé nebo při zmáčknutí teče hnis, návštěvu zubaře neodkládejte. Některé příznaky, třeba ustupující dáseň, už doma nevrátíte zpět. Profesionální čištění odstraní usazený zubní kámen a zánět dostane šanci se zahojit.

Důležité je kapsy nepodceňovat hlavně proto, že se neprojevují hned výraznou bolestí jako klasický zubní kaz. Klidně můžete žít roky s mírným zánětem dásní a ani si toho nevšimnete, dokud začnou zuby povolovat. Tím spíše se vyplatí chodit na pravidelné prohlídky – zubní lékař dokáže kapsy odhalit velmi brzy a poradí vám, co zlepšit.

Pokud tedy chcete mít zdravý úsměv i ve vyšším věku, nenechte stav dásní řešit až v momentě, kdy už něco bolí. Zubní kapsy jsou varováním, že něco neklape – berte je vážně a investujte pár minut denně do pořádné péče. Je to mnohem jednodušší než řešit později následky.