Rozpadající se zuby: Jak zastavit problém dřív, než se zhorší

Najednou vás v zrcadle zarazí – část zubu chybí, vypadá divně, možná je dokonce citlivý nebo bolí. Rozpadající se zuby straší každého. Proč se to vůbec děje a co s tím, než dojde na vrtání?

Začíná to často nenápadně: přeskočíte párkrát večerní čištění, vynecháte mezizubní kartáčky, občas zobnete něco sladkého a zubní plak začíná své dílo. Bakterie v plaku vyrábějí kyseliny, které naleptávají sklovinu. Když se to děje dlouhodobě, začnou vznikat drobné kazy. Pokud je nezachytíte včas, rozšiřují se, až se zub rozpadá.

Nebojte, nejste v tom sami. Hodně lidí příznaky přehlíží, dokud už nejde jen o drobný kaz, ale kus zubu prostě chybí. Tahle fáze už znamená, že zub bude potřebovat opravit – někdy plombou, jindy třeba korunkou nebo implantátem, pokud je poškození větší.

Přemýšlíte, jestli může problém zmizet sám? Bohužel ne. Zubní tkáň se sama neopraví, i když reklamy na zázračné přírodní metody tvrdí opak. Vědci potvrzují, že jediný funkční způsob je včasná péče a v případě rozpadu zásah zubaře. Domácí rady často problém jen na čas utlumí, ale dlouhodobě nic nevyřeší.

Prevence je sice slovo, které každý slyšel už stokrát, ale tady je klíčová. Pravidelné čištění se správnou technikou, mezizubní kartáčky a zubní nit dokážou dostat plak i z míst, kam se běžný kartáček nedostane. Sonické kartáčky jsou pro některé skvělým pomocníkem. A když už máte sklony k lámavosti zubů, stojí za to probrat s dentistou třeba fluoridaci nebo možnost pečetění.

Důležitou roli hraje i strava. Cukr je největší nepřítel zubní skloviny, ale slazené nápoje a lepkavé sladkosti nejsou jediné problémové potraviny. Zuby škodí i časté mlsání nebo pití kyselých limonád. Dobrou zprávou je, že malá změna zvyků obvykle znamená velký rozdíl.

Když už zub praskl, úlomky vypadávají nebo je citlivý na kousání, nečekejte a objednejte se k zubaři. Dnešní stomatologie má hromadu možností nápravy: běžné plomby, bílé výplně, keramické fazety nebo korunky vypadají přirozeně a zpevní i značně poškozený zub.

Pamatujte, že včasná reakce ušetří peníze, bolest i nervy. Prevence je jednoduchá a nestojí skoro nic, zatímco ošetřování rozpadajících se zubů znamená čas v ordinaci, často i delší léčbu.

Nevyplatí se čekat, až problém přeroste. Když zub odejde úplně, už se nevrátí. Vyplatí se řešit varovné signály hned – citlivost, změnu barvy, neobvyklý tvar, nebo i drobné trhliny. I když je dnes možné i kompletní rekonstrukce chrupu pomocí implantátů, starý dobrý vlastní zub je vždy lepší než jeho náhrada. S dobrou péčí vydrží celý život.