Genetika a zubní kaz: Jak moc za vaše zuby může dědictví?

Pamatujete si, jak vám máma říkala, že po ní máte stejné zuby? Možná měla pravdu. Geny totiž vážně rozhodují o tom, jak silná je vaše sklovina nebo jak moc se vám tvoří slina. Někdo má vůči kazu zkrátka větší štěstí už od narození. Pokud se vám kazí zuby, i když si je pořádně čistíte, v rodině určitě nejste první.

Nemusíte ale hned věšet hlavu – genetika není všechno. Existuje spousta triků, jak se postavit špatnému dědictví. Nejvíc pomůže správná hygiena a znalost vlastního rizika. Pokud víte, že rodiče a sourozenci měli plomby co dva roky, zpozorněte. Nepodceňujte ani běžnou zubní prohlídku – stačí jednou za půl roku a zubní lékař pozná, co na vás genetika chystá.

Zuby nejsou jen o kazech. Geny ovlivňují i tvar a postavení zubů, kvalitu dásní nebo sklon k zubnímu kameni. Když víte, že jste v rizikové skupině, můžete dělat prevenci trochu důkladněji – třeba si osvojit používání mezizubních kartáčků nebo sonický kartáček. Kdo už někdy bojoval se zánětem dásní nebo citlivostí zubů, ví, jak snadno se vše může zhoršit, když to nechá být.

Jak funguje prevence, když vám osud nepřeje? Sladkosti a limonády samozřejmě zubům nikdy neprospívaly, ale lidé s horší genetikou na to doplácejí dřív. Zaměřte se hlavně na večerní čištění zubů bez výmluv, fluoridové pasty a pravidelné kontroly. Pokud jste rodičem malého dítěte, začněte s péčí o zuby co nejdřív. Geny dítě změnit nemůže, ale vaše návyky ho chrání hodně.

Velká otázka – vyplatí se dělat genetické testy na náchylnost ke kazu? Pro běžného člověka většinou ne. Praktická každodenní péče zvládne více než drahé testování. Ale když se problémy pořád opakují, dejte to vědět i vašemu zubaři. Může upravit prevenci na míru a doporučit třeba výživová opatření, speciální laky nebo více hygieny u dentální hygienistky.

Přestaňte si vyčítat každý kaz. Něco podědíte, něco ovlivníte. Když spojíte důslednou domácí péči s pravidelnými kontrolami u lékaře, máte velkou šanci nad genetikou vyhrát. Rodiče s horšími zuby jsou nejlepší motivací, proč se svým zubům věnovat opravdu každý den. Koneckonců, co je lepší než zdravý úsměv, který vám nikdo nevezme?